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從頭到腳自我按摩法 - 第 279 頁 - Google 圖書結果

方法3 按壓安眠穴手法:用雙手食指各按壓左右安眠穴,對於改善精神焦慮,也有不錯的功效。穴位位置安眠穴: 又叫「鎮靜穴」,位於耳後,在翳風穴與風池穴連線的中點。

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