( )23.肌力與肌耐力訓練包括(A)暖身與伸展(B)主要運動訓練(C)緩和運動(D)以上全部需要。 ( )24.下列何者不屬於健康體適能的要素 (A)爆發力 (B)心肺耐力 (C)身體肥胖 ...
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