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學生減肥餐單6大優勢! 獨家資料! (2023年更新) - Clarisonic

所以，可透過減少攝取碳水化合物和高升糖指數的食物，來達致減重的效果。 這次減肥，我沒有依靠任何醫學的方法如減肥藥、抽脂，沒有跳餐，只靠飲食（計算卡路里）和運動 ...

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