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懷孕與運動（上）好處與風險- 健康生活 - JoiiUp

美國婦產科醫學會已經提出正式建議，無特殊禁忌症的婦女應在懷孕的前、中、後從事規律運動。 以下我們就要來討論孕婦運動有哪些好處，又有哪些風險。

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