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孕婦漲肚快速排氣方法 - 健康大巴

做法：溫熱手掌後，採順時針方向從右上腹部開始，接著以左上、左下、右下的順序迴圈按摩10到20圈左右，每天可進行2至3次。 注意：按摩時要力度不要過大， ...

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