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孕婦肚子餓吃什麼
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懷孕四個月,已經吃了很多,但還是感覺會餓,是什麼原因?
這個時候,孕婦就要選擇低卡路里的食物填肚子。 推薦,全麥麵包,酸奶,堅果,雞蛋,牛奶等。 這些食物有飽腹感,熱量低,脂肪含量低 ...
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