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懷孕初期怎麼吃?分享我的反胃救星！舒緩孕吐之五個飲食原則！

所以，建議盡量選擇天然好消化的原型食物，並且採取少量多餐的方式！此外，孕婦肚子一餓就容易溢胃酸不舒服，所以餐與餐之間可以吃一些綜合胃酸的蘇打餅、 ...

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