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好孕瑜伽律動教學靠這9招舒服度過孕期

2020年7月8日 — 雖然懷孕期間運動很重要，但懷孕初期胎兒狀態還沒有很穩定，唐幼馨老師建議孕期13周後再開始運動，同時孕媽咪若有以下「絕對禁忌」症狀，應該立即停止運動 ...

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