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懷孕初期吃什麼？0 12週孕婦飲食完整指南推薦，這樣吃就對了！

以及孕婦食譜、薑母鴨、香菇肉包等相關料理做法。懷孕中後期3份生果及3份蔬菜，以維持營養均衡，並維持理想體重。. 同系列懷孕餐單還包括 ...

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