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孕婦料理食譜
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孕婦料理- 217 篇食譜與家常做法- 孕婦食譜菜
懷孕 中後期3份生果及3份蔬菜,以維持營養均衡,並維持理想體重。. 同系列懷孕餐單還包括: 「孕前及孕初期1500千卡較低脂肪的瘦肉如牛肉、豬肉、雞肉都是很好的蛋白質 ...
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