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子宮前傾頻尿
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這些危險動作會傷害胎兒,妳卻每天做!孕期一定要避免9種 ...
如果孕媽咪睡前喝太多水,會導致半夜頻尿,張筱君醫師建議,上床前1 ... 血液無法流暢;椅子太低或小板凳,會讓身體前傾,加重腰、胸椎、膝蓋的負擔。
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