晚上睡覺起來尿尿，
一次也就罷了，
兩次就已經影響到生活品質，
三次以上，對於睡眠時血管心臟的放鬆有很大的阻力，會增加心血管疾病風險。

一位先生夜尿三次，在吃了攝護腺的藥物治療無效之後，我幫他檢查發現是重度睡眠呼吸中止症，請他帶了呼吸正壓器，睡眠品質好啦，夜尿也改善了。

一位女士因為夜間頻尿多次，檢查之後並沒有任何內科的問題，結果荷爾蒙極度低下，使用營養療法調理身體，解決她睡眠以及夜尿的情況。

另外有一位男士，身體微胖，來檢查居然發現血糖過高，空腹血糖來到130 ，在認真飲食控制、運動之後，體重減了7公斤，血糖值降到了105 ，夜間頻尿也改善了。

另外一位年輕男生因為夜間頻尿後來發現他因為上小夜班下班之後大約10點多，回到家買一堆宵夜加一堆水果吃，結果半夜尿尿次數很多，請他改掉下班飲食型態，晚餐之後不吃水果，夜間頻尿也改善了。

總之，夜間頻尿原因很多，
還是針對可能原因進行抽絲剝繭，
可能就可以讓你一夜好眠。

早安各位好朋友。

#夜尿

不管你屬性是S（攻）還是M（受），這台坐上去性福就會靠你越近，那個的時候直接濁水溪變尼加拉瓜大瀑布。
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性生活、頻尿、漏尿你有以上問題嗎？我覺得多少大家都會有，你完全沒有這篇可以跳過，但我才不相信你。
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對於性生活，總是覺得不起勁滿足不了另一半或另一半滿足不了自己，悲痛之下決定用什麼衝浪手、魔魂G棒還有自動前後轉轉杯才能滿足自己，那你必須坐這台，讓你緊讓你keep and hard！霸王花maybe變回小雛菊，男性也能增強自身功能。
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如果有頻尿的問題這台G動28椅也可以試試，因為頻尿原因真的很難找，跑廁所跑到打掃阿姨差點貼你封條。漏尿也是，是不是常常用力一下就漏個幾滴？最難過的是該滴的沒滴出來，結果出來的是別的。
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G動28椅針對人體骨盆做運動收縮，沒有修復期的困擾，免脫衣在做的時候也可以跟我一樣，打扮時髦來感受下盤的高速超自然震動oh mo，一次28分鐘在這28分鐘內可以達到12000次的狂抽猛送，最近不性福的話也可以考慮來坐一下，不傷身還可以保有純潔之身。
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喔對了，指數越高代表你越健康，最高指數是150的樣子，我呢目前是89是整個診所紀錄的最高指數，下次我就直接開到120叱詫下盤會陰界，想要成為會陰男神或骨盆腔女王嗎？歡迎來挑戰！
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院長：張惟皓醫師
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#其他熱門影片
身體累但躺在床上大腦就是不關機！入睡困難的好眠tips：https://youtu.be/U-l4Uns_7ic
睡不好容易頻尿淺眠怎麼辦？：https://youtu.be/NQcOlpO5rps
治療失眠淺眠睡一場好覺的有效方法：https://youtu.be/CARIhZD_snE
預防失智強化記憶力腦力的好方法：https://youtu.be/Elvuk0r-8hs


這個影片想讓你了解：
1. 如何算睡覺時頻尿？
2. 睡眠的頻尿原因有哪些？
3. 如何改善頻尿和淺眠的狀況？(4個小秘訣）
4. 如何評估自己的睡眠好不好？
影片末有一段小彩蛋，我的同仁說一定要放上娛樂大家，一起看到最後吧！

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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。

#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析

#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士 疼痛專題研究
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家

#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行秘書


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