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小腹突出、腰痛可能是骨盆前傾所致！這招矯正收腹止痛！

由於我們上班族，長期久坐，姿勢不對，愛穿高跟鞋，身體缺乏肌肉，都會導致骨盆前傾。長久下來給予脊椎壓力，壓迫子宮和膀胱，會引發腰痛、經痛、頻尿 ...

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