板腱 肉Blade; 翼板牛排Flat Iron steak; 肩膀心肉Shoulder center; 肩胛里肌Chuck tender ... 板腱肉Blade. 在好市多裡又稱為嫩肩里肌, 特色就是中間有一條筋通過。
確定! 回上一頁