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減肥必吃雞胸肉！怎麼煮都乾柴無味？4步驟正確處理，水煮

專家表示，其實民眾在料理時，只要掌握4步驟，就能輕鬆料理、保存，煮出軟嫩多汁的雞胸肉。 雞胸肉是減肥聖品？低脂、高蛋白，3大營養好處讓它備受瘦身 ...

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