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擔心妊娠糖尿病? 跟營養師這樣做免驚!

進食順序 『菜肉飯』：僅僅調整進食順序（菜肉飯），就能顯著降低飯後血糖。 少紅肉、多吃魚：美國糖尿病協會(ADA)2018最新飲食指南中也建議，應多攝取 ...

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