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[孕媽咪雜記] 孕期體重增加7.5KG,飲食控制&對抗妊娠糖尿大 ...

... 有妊娠糖尿的媽媽!!! 為什麼...? 基本上如果吃太多澱粉而沒有攝取足夠的蛋白質, 就會讓血糖較高下不來, 如果早餐只吃饅頭+牛奶, 血糖就會飆高.

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