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妊娠糖尿病飲食菜單

妊娠糖尿病飲食 菜單舉例： 早餐：低脂牛奶一杯（奶粉3匙）、麥片2匙早點：包子一個(10點後再吃) 午餐：飯七分滿(150克)、清蒸鱈魚一兩、紅燒豆腐一塊、空心菜一小碟、 ...

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