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妊娠糖尿病外食菜單
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【孕.34w】我的妊娠糖尿病飲食計畫
也因為我本身體重都很ok,加上孕期需要的脂類也會比較多,營養師把菜單上所有「low fat」的字眼全都劃掉,而且她強調要我每一餐都一定要攝取蛋白質才行。
確定!
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