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如何 當 個自律的人
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沒有醜女人。到底該如何養成自律?5個方法開始練習自律!
許多人對我的讚美都是「你好自律喔!」到底該如何培養自己自律的能力呢?但我們要先知道人類本身就是一個不喜歡自律的生物。我們不會逼自己去追劇、 ...
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