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如何維持好身材 - 孫德金診所

維持好身材也只是表面，深層的意義是維持健康，因為肥胖後隨之而來的不只是外觀的改變，而將是高血壓、糖尿病、心血管疾病等等。 體重是攝取能量與消耗熱量之間平衡的結果 ...

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