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如何 曬太陽
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曬太陽的好處如何正確曬太陽 - 男爵風
曬得時候注意讓陽光直射背部,老人在公園鍛鍊時可特意將後背朝向陽光即可。時間長短自己掌握,以舒適為宜。此外,人的後腰部位有兩大穴位,分別是命門和腎 ...
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