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如何 曬太陽
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暫時拋開陽傘吧!每天只要曬太陽10分鐘,就能解決這些許多人 ...
你今天出去曬太陽了嗎?現代人都怕曬太陽,深怕曬黑;然而,曬太陽可以獲得維他命D,對健康大有助益,不但能幫助鈣質吸收,防範骨質疏鬆,甚至對於很多疾病的治療, ...
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