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如何 曬太陽
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成年人每天晒太阳多久最佳 - 今日头条
[医师解答]晒太阳的时间,一般建议冬天一小时,夏天半小时比较合适。晒太阳可以补充维生素D促进钙的吸收,老年人接受适当的阳光,有助于防止骨质疏松强健骨骼,对人的 ...
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