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如何 曬太陽
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https://www.adaymag.com/2021/07/14/why-you-should-have-enough-sunlight.html
很多人不知道,原來「曬太陽」的方式對了,會讓人變美
除此之外,《太陽醫生》作者也表示曬太陽還有改善焦慮、緩和憂鬱、改善性冷感、讓睡眠更有品質等超強功效,最棒的是,陽光是不用錢的。 一起讀一下《太陽 ...
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