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如何 曬太陽
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陽光對身體有4大好處,但怎樣曬才安全有效? - 關鍵評論網
維他命D對強化骨骼和牙齒的健康非常重要,絕對不能缺乏。 怎樣曬太陽才有效吸收維他命D? 建議最佳的照射時間為上午10時到下午4點 ...
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