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台灣80％嬰幼兒睡眠不足！睡眠技師8要訣讓全家都好睡

排除生理疾病的問題，造成孩童睡眠時間被剝奪的其中一個原因是來自於家庭內部問題。常見的現象是家中成員的作息時間干擾了幼兒孩童的睡眠作息，造成孩子就寢時間太晚，起床 ...

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