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如何減少低密度膽固醇？掌握飲食原則及5大食物推薦

以下為你整理不同膽固醇數值代表的意義，包含最佳值、正常值、偏低/偏高、過低/過高 ... 維持一個健康、規律的作息，早睡早起、適量飲酒、不要抽煙。

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