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如何調回正常作息
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春暖花開、放假連連讓你開工昏昏欲睡?中醫師教你如何把握 ...
但連續多日的聚餐應酬或旅遊難免造成身體負荷,當開工重返崗位則精神疲憊,身體倦怠而提不起勁,連假結束卻沒辦法將放假時的心情或作息順利轉換回工作 ...
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