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如何表達情緒
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選擇最佳時間和場合來表達自己的情緒
故當強烈情緒產生時,要先設法冷靜下來,等仔細思考過整件事情的來龍去脈,並且盡量設想各種可能性,以及判斷自己的情緒是否合理、該用什麼樣的方式表達後,再找適當的時間 ...
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