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如何表達情緒
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如何消除內心的怒氣?3個方向、6個祕訣,幫自己應對內心火山
其實,能夠面對自己所有的情緒,是很健康的。我們的教育經常教導我們要有高EQ、要有禮貌,不能帶給他人困擾,碰到不愉快的事情要隱忍,最 ...
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