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女生小腿內側(腓腸肌?)突出且位置低,如何有效拉伸?(附 ...
這個問題題主從小就有,但是最近照鏡子才注意到。題主從小運動就很好(短/長跑,跳遠,以及技術性的運動)。。以及,題主平時腿是直的,膝蓋、小腿肚和腳踝能...
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