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腦內啡能讓人快樂，一不小心成癮恐帶來反效果!

腦內啡 是組由腦垂體和中樞神經系統產生的，透過神經傳導物質傳至其他部位，可以透過運動、食物、冥想來激發分泌。 ... 常聽人家說，吃甜食心情會變好，是 ...

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