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太早睡或熬夜都不利心臟健康！英國最新研究：這個就寢時間最 ...

普蘭斯表示：「雖然我們無法從此研究得出因果關係，但結果表明早睡或晚睡或許更可能擾亂生理時鐘，對心血管健康產生不利影響。最危險的就寢時間是午夜 ...

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