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如何排解孤獨感
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【閱事】其實,我們都寂寞:培養獨處的能力,做自己最好的陪伴
這種矛盾又難以與別人訴說的孤獨感,到底該如何排解呢? ... 自我為中心」的想法與生活方式,放下依靠他人尋找存在感的執念,並透過獨處時的me time,聆聽內心的聲音。
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