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如何增加手臂肌肉
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姿治通鑑:「三角軟骨」受傷扭門把都痛- 20220620 - 明報新聞網
... 指一側的軟組織,由軟骨、半月板樣體及多條連接手臂骨及腕骨的韌帶組成。 ... 此階段復康目標為增加手腕及前臂活動幅度,物理治療師會指導患者在 ...
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