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排卵期這樣算！掌握黃金受孕期和避孕時間

排卵期 的身體徵兆. 除了計算天數之外，我們也可以藉由觀察身體的變化狀況，來判斷自己是否進入排卵期。例如，陰道分泌物增加，或是基礎體溫偏高等，都是排卵期的典型特徵。

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