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5個利用《原子習慣》養成好習慣的方法，別再靠自制力了！

5個利用原子習慣養成好習慣的方法 · 原子習慣秘訣一、我會於(時間)，在(地點)進行(行為)。 · 原子習慣秘訣二、視覺提示 · 原子習慣秘訣三、讓習慣有吸引力.

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