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不飽和脂肪好油顧健康、護心臟 - 真食誠現

除了可增加飽足感及食物美味，脂肪最主要是提供人體能量來源，同時調節生理機能、幫助吸收脂溶性維生素、保護身體不受傷害等作用。 臺大食品科技研究所 ...

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