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好的脂肪食物
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反式脂肪对您的心脏健康有双重危害 - Mayo Clinic
反式脂肪会增加“坏”胆固醇,同时减少“好”胆固醇。了解关于这种膳食脂肪 ... 食物中的反式脂肪. 很多食物中都存在反式脂肪(又称为部分氢化油)这种加工形式,包括:.
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