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健康網》油還是要吃! 醫教0~6歲「脂肪食物」怎麼選
好的食用油:建議使用以不飽和脂肪酸為主的食用油,例如橄欖油、葵花油等植物性油脂,可降低身體發炎、避免囤積過多脂肪。 鮮奶:1歲後的孩子應該每天攝取 ...
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