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醫點名「早餐9品項都是雷」！尤其1物等於在吃油，還吃不飽 ...

而在減重的過程中需要減醣，這些常見的漢堡、三明治、吐司都富含碳水 ... （推薦閱讀：早餐店「透明黃抹醬」不是美乃滋！ ... 快訊／不是好市多！

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