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奶茶控必看！加奶精、奶粉、鮮奶，哪一個健康少負擔？

此外，奶精不只營養價值低，還含有「飽和脂肪」、「反式脂肪酸」和「糖」的潛在健康風險。奶精的主要成分有棕櫚油、椰子油、氫化植物油、單或雙甘油酯、糖 ...

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