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性感美背辣起來！6分鐘有感「居家上身訓練」，一條毛巾幫肩 ...

導致上身顯胖不外乎是因為駝背、肩頸線條不明顯、手臂肉肉，以及腋下肉被擠出來等原因！為了讓肩頸、背部線條更緊緻，適度的背部運動和手臂運動是很 ...

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