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女生用哑铃瘦手臂适合几公斤_重量 - 搜狐

举哑铃瘦手臂的哑铃重量需要根据自己的身高以及体重来进行选择，一般对于 ... 最轻也要用5磅(约2.5kg)的那种女士专用的，不足2.5kg的baby型的哑铃，跳 ...

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