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失眠症該如何改善？該如何獲得優質睡眠？ - 台北心理諮商

這篇文章將說明失眠症定義、造成失眠的原因、失眠症的診斷與治療，文末還有失眠症自我評估量表供讀者自我評估。 內容目錄. 失眠症定義. 依 ...

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