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失眠穴痛
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足底是人體的第二大腦!中醫博士教你:睡前「按按腳」改善失眠
位置:隱白穴在腳大姆趾指甲內側轉彎處旁開0.1寸處。 方式:以點穴筆按壓隱白穴,壓時會有痠痛感。每次壓10下後, 休息5秒鐘, ...
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「失眠穴痛」
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