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【健康解碼】知我是個無法睡好的人？別讓失眠成為習慣 - AM730

失眠 可累及工作、情緒及健康精神科專科醫生雷永昌醫生引述去年一項調查顯示，本港61.7%受訪者有入睡困難，53.3%受訪者維持睡眠有困難，反映失眠現象普遍， ...

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