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天天健身ptt
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健身房裡的三溫暖是烤/蒸爽的,還是真的對身體有好處?
健身房 和SPA附設的三溫暖不用白不用,不過你真的懂得怎麼蒸或烤嗎?有助排毒、減重說法眾說紛紜,到底哪個才正確?冷熱浴能促進代謝?
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