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推薦2食譜讓大肚婆胃口大開 - iFuun

2.為孕婦準備的食物還要選擇容易消化、吸收的食材，可以減輕孕吐不適，比如烤麵包、粗糧餅乾、小米粥等。干食可以減輕孕婦孕吐，流質食物可以補充孕婦因為嘔吐失去的水分。

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